Vitamine sensible à la chaleur

PRINCIPALES ACTIONS

- Contrôle le taux de cholestérol
- Prévient la cirrhose
- Améliore le fonctionnement hépatique
- Améliore le fonctionnement musculaire en protégeant la myéline
- Aide au maintien de la mémoire
- Diminue la production d'oestrogènes et par là limite les risques de cancers du sein.
- Aide à synthétiser l'adrénaline
- Améliore la souplesse des artères
- anti-stress
- anti-insomnie
- ralenti la chute des cheveux,

OU LA TROUVER

On la trouve dans le soja et plus particulièrement dans la lécitine, dans les germes de blé, oeufs, légumes verts, la levure de bière.

QUELS BESOINS

Pour l'enfant 2,5 mg/jour pour l'adulte la dose minimum se situe à 10 mg .

QUELS PROBLEMES EN CAS DE CARENCE

- Troubles hépatiques, insuffisance
- Cholestérol élevé
- Arthérosclérose
- Hypertension
- Troubles neurologiques
- Pertes de mémoire.

DANS QUELS CAS EST ELLE PRESCRITE

- Athérosclérose
- Chute de cheveux
- alcoolisme
- Dépression
- Insomnies
- Cholestérol
- Abus de graisse

QUELS COMPLEMENTS ALIMENTAIRES

On trouve en diététique des préparations dosées de 1.000 à 2.000 mg mais généralement de l'un des composants.
Les spécificités de la Choline : Traitement du cholestérol, de l'arthérosclérose, des cirrohoses et des hépatites
Les spécificités de l'Inositol : Traitement de l'hypertension, de la calvitie et pour remplacer les somnifères.

PRECAUTIONS D'EMPLOIS

Sans danger

Pour être tenu informé régulièrement des nouveautés de notre site et recevoir
en avant première les nouvelles intéressantes inscrivez vous à notre
NEWSLETTER comme déjà 480 abonnés

Inscription désinscription