Connue depuis fort longtemps, elle n'a pourtant que peu été utilisée. Ce qui est d'ailleurs assez incompréhensible étant donné son intérêt et semble-t-il son avenir. Sur le plan pratique elle semblerait la solution à de nombreuses affections cardiaques. Son action métabolique est assez bien connue. Elle permet la combustion des acides gras et des cétones. Bien que n'entrant pas dans la chaine enzymatique, sa présence est nécessaire pour que cette combustion puisse avoir lieu. La carnitine transporte les acides gras jusqu'au mitochondries (centrale d'énergie de nos cellules). Pour cette raison elle est donc nécessaire aux obèses et aux personnes cardiaques. Le coeur est en effet essentiellement consommateur d'acides gras. Permettant une économie des hydrates de carbone, elle permet "de facto" un meilleur contrôle de la glycémie (action sur toutes les formes de diabète).

PRINCIPALES ACTIONS

- Protection et régulation du muscle cardiaque
- Anti-diabétique
- Soutien de l'effort sportif.,

OU LA TROUVER

On ne la trouve que dans la viande et le poisson.

QUELS BESOINS

Nécessaire au cardiaque, obèse et diabétique. Les doses utiles peuvent être très élevées (jusqu'à 10 gr/jour chez le cardiaque). Elle est utile chez l'enfant pour résoudre les crises d'acétone. Pour maintenir son activité il est nécessaire de lui adjoindre la prise de vitamine A à raison de 200 mg/jour..

QUELS PROBLEMES EN CAS DE CARENCE

Il y aura carence systématique chez les cardiaques, obèses et diabétique.

DANS QUELS CAS EST ELLE PRESCRITE

- Maladies cardiaque et particulièrement Cardiomyopathie
- Diabète (hypo ou hyper)
- Traitement de l'obésité
- Entrainement sportif intensif

QUELS COMPLEMENTS ALIMENTAIRES

A ma connaissance il n'existe que des produits pharmaceutique comme la Lcarnitine.

PRECAUTIONS D'EMPLOIS

Sans danger .

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